Ein werteorientiertes Leben, die Ausrichtung nach persönlich bedeutsamen Werten also, kann sehr hilfreich sein in belastenden Lebensphasen. Mehr und mehr zu erkennen, was einem wichtig ist, und dies prozesshaft in sein Leben zu etablieren, schützt vor Erschöpfung. Ziele kommen und gehen, manche sind zu erreichen, andere wiederum liegen nicht in…